20歳の頃、知人が【 30歳過ぎたら、体重より体型】と言っていましたが、その通りでした(⊙⊙)運動は嫌いじゃないけど、ウォーキングとかランニングとか筋トレとか大っっの苦手なんですよね― 中学の時たいして運動神経が良い訳じゃないけど頑張ったもので、その…

テレビで特集されてるから、知ってる人は多いけど実際にやってみると、面倒くさかったりします。私もそうでした(´･_･`)10年以上前から、ポイントサイトとか登録してましたが、たいてい登録して終わり 笑今思うと、勿体なかったなあ…10代から始められたら最強…